相依为命就是指在离地面8米高的站台处，由两根钢丝并构成一头窄一头宽的“通道”，两个人面对这面手挽着手，站在钢丝上，从窄的一头一起走向宽的一头。

通过扩展训练相依为命可以让每一位参加培训的学员体会全身心相信对友的重要性，获得给予和获取的感觉，体会语言沟通，肢体语言的过程和感悟。“相依为命”这个项目的关键之处是充分的相信对方，让学员能领会更深的技巧，队友之间只有相互沟通，相互认可，相互信任，同心协力才能通过此项任务。

通过这个扩展训练，可以让学员们知道团队协作的重要性，明白自己所扮演的是一个什么样的角色，提高队员之间的沟通和协作的能力与技巧，让每一个学员都能突破自我的极限，能够创造性的解决每一个问题。