一次短暂的拓展训练对参与的人来说，就是一阵迅猛的头脑风暴，在超短的时间内完成超越自身实力的项目，但是就是因为这场特殊的头脑风暴，才会让越来越多的人喜爱参与拓展训练，因为其可以考验和提升自己的实力，并且能让自己的思维和境界达到一个新的高度。

相信很多人在拓展训练的时候，都或多或少的玩过“背摔”。这是一个站在高处，然后直躺摔下去，让伙伴用手臂接住你。这一个项目就是挑战自我的心理极限，并且考验你对人的信赖程度，你是否能够完好的将自己的生命交给队友？因为当你不完全信任队友的时候，就会出现身体弯曲，重心偏移的现象，如果你是完全信任那么你就可以直直的躺下去，其它事情交给朋友就好了。

如果当你能熟练达到可以将自己的生命交给陌生的队友，那么你就可以再工作的时候相信团队，因为团队是值得你永远信赖的集体，当你遇到任何困难，团队会无私的帮助你。试试吧，经过一次迅猛的头脑风暴，让自己身心来一次蜕变！